ИНДИВИДУАЛНИ КОНСУЛТАЦИИ

Индивидуално психологическо консултиране

 

Какво е Индивидуално психологическо консултиране?

Индивидуалното психологическо консултиране е форма на партньорска работа между клиент и психолог. При него се използват различни техники и похвати от психологията, за да може клиентът да се почувства отново щастлив, силен и способен да продължи живота си по начин, за който винаги е мечтал.

Помощта и подкрепата на психолог е полезна, когато:

  • Преживявате труден период: Потиснат сте;  Нищо не ви радва; Имате страхове; Изолирал сте се от света и близките си; Имате усещане, че никой не Ви разбира; Сънувате кошмари, които Ви тревожат твърде много.
  • Имате семейни проблеми, които не успявате да разрешите;
  • Срещате трудности с децата си и не знаете как да подходите;
  • Трябва да вземете важно решение, но се затруднявате;
  • Стремите се към себепознание и личностно развитие;
  • Постоянно сте напрегнат и тревожен;
  • Искате да промените черта от характера си или поведението;
  • Зависим сте от наркотици, тютюнопушене, алкохол, хазарт;

Ако продължително време се чувствате нещастен и чакате болката просто да отмине, обикновено това води до по-сериозни последствия. Проблемите, които стоят неразрешени, се задълбочават с всеки изминал ден.

Какво се случва по време на индивидуалното психологическо консултиране?

  • Събира се информация за Вас и нещата, които Ви тревожат.
  • Прави се хипотеза и оценка за проблема.
  • Изясняват се причините за проблема.
  • Прави се анализ на Вашата личност.
  • Изработва се стратегия за преодоляване на проблема и за развиване на Вашата личност.

В сигурно и защитено пространството Вие получавате възможността да споделите всичките си опасения и страхове, както и да доверите вълнуващи Ви желания и мечти, които обикновено са отхвърлени или пренебрегнати. По време на консултациите заедно с психолог Вие анализирате силните и слабите си страни, обсъждате стереотипите на мислене, изследвате значими за Вас събития и моменти от живота, разглеждате кои ситуации представляват трудност за Вас и са стресови, проверявате кои Ваши поведения Ви носят успех и кои Ви пречат, експериментирате с непривични за Вас роли. Ще решавате конкретни проблеми, ще релаксирате.

За какво може да Ви помогне индивидуалното психологическо консултиране?

  • Да придобиете умения за по-лесно и бързо разрешаване на проблеми.
  • Да разгърнете потенциала и способностите си.
  • Да усвоите качества, които ще Ви направят по-успешни и по-адаптивни.
  • Да преодолеете деструктивни мисли и вярвания.
  • Да подобрите взаимоотношенията си с близки и колеги. Да сте по-успешен родител.
  • Да усъвършенствате умения си да се радвате на „малките неща” и да сте щастлив.
  • Да се справите с психична или физическа болест на Вас или на член от Вашето семейство.
  • Да познавате и контролирате емоциите си по-лесно.
  • Да развиете стратегии за справяне със стреса и тревожността.
  • Да сте по-оптимистичен. Да се превърнете в позитивна и харизматична за околните личност.

Основни правила на работа, които следват психолозите от  организацията ни са:

  • Изключителен професионализъм;
  • Индивидуален подход;
  • Внимание и уважение към всеки клиент;
  • Сигурност и анонимност.
Други индивидуални консултации:
  • Подготовка на CV;
  • Мотивационно писмо;
  • Цялостна визия при явяване на интервю/представяне, поведение, отговори/;
  • Консултиране и оказване на емоционална подкрепа на клиенти с нарушен контрол в храненето;
  • Консултации при хранителни нарушения;
  • Емоционално хранене и неконтролирано преяждане.

Консултацията е с продължителност 1 астрономически час. Цената е по договаряне.

Не чакайте негативните емоции да изчезнат и проблемите да се решат от само себе си. Потърсете съдействието на специалист.

Свържете се с нас на тел. 032/628 374, или на ел. поща: center@centerbg.org за допълнителни въпроси, или за да насрочим среща в удобно за вас време.

 


Предстоящи обучения

  • Обучение за обучители
    Обучение за обучители
    На 18 и 19 февруари 2017 г. ще се проведе първото модулно обучение "Общуване и сензитивност" от "Обучение за обучители".
  • Разработване и управление на проекти
    Разработване и управление на проекти
    На 25 и 26 февруари 2017 г. ще се проведе обучение на тема "Разработване и управление на проекти".
  • Работа с деца и ученици с агресивно поведение
    Работа с деца и ученици с агресивно поведение
    На 11 март 2017 г. ще се проведе обучение на тема "Работа с деца и ученици с агресивно поведение"

Моля, последвайте ни в социалните медии!

error: Content is protected !!